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„Rückentraining“ Fitness am Vormittag mit Daniela Havelka

11. Januar 2023 | 9:30 - 10:30

Fitness am VormittagTun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Bei diesem gezielten Wirbelsäulentraining verbessern wir sowohl die Kraft der Rumpfmuskulatur als auch die Gelenksbeweglichkeit. Gleichzeitig fördern wir mit funktionellen Fitness-Übungen Ihre Kondition und Koordination/Gleichgewicht. So starten Sie fit und munter in den Tag hinein!9 Vormittage: 9.30 – 10.30 Ab Mittwoch, 11. Jänner 2023Alle Termine:11.01. / 18.01. / 01.02. / 08.02. / 15.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03.Daniela Havelka BScPhysiotherapeutin; SteyrKosten 54,00 Euro Anmeldung bis 22.12.2022

Details

Datum:
11. Januar 2023
Zeit:
9:30 - 10:30
Veranstaltungskategorien:
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Webseite:
http://www.dominikanerhaus.at

Veranstaltungsort

Dominikanerhaus Steyr, 4400 Steyr