„Bewegt in den Tag – leicht und freudvoll im Leben“ mit Helga For
„Bewegt in den Tag – leicht und freudvoll im Leben“ mit Helga For
KörperstrukturtrainingKörperbeweglichkeit und -haltung hat viel mit Lebenspflege, Achtsamkeit und Einstellung zu tun. Durch eine mittlere Körpergrundspannung und -konzentration die eigene…